孕妇可以吃桂皮吗？

　　孕妇能吃肉桂吗?孕妇不能吃肉桂。肉桂容易消耗肠道水分，减少胃肠道分泌，导致肠道干燥和便秘。便秘发生后，孕妇必须屏住呼吸解便，增加腹压，压迫子宫内胎儿，容易引起胎动不安。早产等不良后果。同时，孕妇不能吃肉桂，因为肉桂会影响母乳的分泌，减少母乳的分泌。

　　桂皮的功效和功能。

　　1.温肾壮阳：桂皮具有温肾壮阳的功效，可用于肾阳不足的畏寒.四肢冷.腰膝冷痛，也可用于肾.气逆。

　　2.温中祛寒：桂皮具有温中祛寒的功效，可用于脾胃虚寒、腹痛、腹泻，常与干姜.附子同用。

　　3.温经止痛：桂皮有温通血脉.散寒止痛，可用于寒凝气滞引起的痛经.肢体疼痛。

　　4.通利血：：肉桂能通利血液，常用于长期疾病和虚弱。气虚血少，也可用于产妇术后恢复，可有效改善产妇恶露、血瘀腹痛、心腹刺痛等症状。如果与山楂一起食用，可以增强同利血液的功效，对宫寒引起的痛经和月经紊乱有显著的治疗作用。

　　吃桂皮的方法。

　　1.桂皮粥。

　　粳米、桂皮、红糖。

　　【做法】粳米洗净，浸泡半小时后取出，沥干备用水分。擦洗和打碎肉桂。取锅，加入冷水。肉桂，煮沸约20分钟，过滤浓汁。洗净锅，加入冷水。粳米，先用旺火煮。然后用小火煮至粥成。加入肉桂汁，继续煮至粥成，然后加入红糖食用。

　　2.羊肉桂皮汤。

　　肉桂、羊肉。

　　【做法】将6克桂皮放入1斤左右的炖羊肉中。炖好后，无论是吃肉还是喝汤，都能温暖健胃.暖腰膝.治腹冷.气胀。

　　3.桂皮粉。

　　【材料】桂皮。

　　【做法】肉桂3克，研细末，一天两次，温水送服，可治疗胃胀、胃寒痛。在菜中加入肉桂粉，有助于控制血糖和胆固醇。

　　4.桂皮红糖茶。

　　【材料】桂皮、红糖、山楂肉。

　　【做法】桂皮3~6克，红糖12克，水煎去渣，温服两次，可治疗女性产后腹痛。月经前用3克桂皮.9克山楂肉.30克红糖，用适量水煎三五分钟，分两次服用。月经来潮时可治疗腹胀疼痛。